#16 “Was du über SIBO wissen solltest – und warum die Ursache oft tiefer liegt.”

Shownotes

SIBO – ein Begriff, der inzwischen fast schon ein Buzzword in der Reizdarm-Welt ist. Vielleicht hast du die Diagnose selbst bekommen oder überlegst, ob sie auf dich zutrifft. Und vielleicht kennst du auch schon den klassischen Behandlungsweg: Antibiotika, strenge Diäten, Nahrungsergänzungsmittel – und trotzdem keine echte Veränderung?

In dieser Folge spreche ich ganz offen über meinen eigenen Weg mit der Diagnose SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) – und warum ich heute einen ganzheitlichen Ansatz verfolge, der über die klassischen Methoden hinausgeht.

💡 In dieser Folge erfährst du:

• Was SIBO eigentlich ist – und warum die Tests nicht immer eindeutig sind
• Welche drei Typen es gibt
• Warum Rückfälle so häufig sind – und was du dagegen tun kannst
• Welche Rolle dein Nervensystem & deine emotionale Regulation wirklich spielen
• Warum SIBO kein Grundproblem, sondern eine Folge anderer Themen ist
• Was ich aus meiner eigenen Geschichte und aus der Arbeit mit Hunderten Betroffenen gelernt habe
• Warum die meisten klassischen Behandlungen langfristig nicht helfen – und wie du es anders angehen kannst

📌 Mein wichtigster Impuls für dich: Du brauchst nicht noch die zehnte Antibiotika-Runde oder eine neue Diät. Du brauchst einen Weg, der dich als Ganzes mitnimmt – mit deinem Nervensystem, deinem Stresslevel, deinen Emotionen. Du brauchst Verständnis, Selbstwirksamkeit und nachhaltige Veränderung.

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